Wist je dat er chemische stofjes in je hoofd vrij komen als je iets goeds voor een ander doet? Endorfines zijn een soort gelukshormoon die je op een natuurlijke manier een ‘helper’s high’ bezorgen. En wat nog leuker is: als je samen met je teamleden een helper’s high meemaakt, bevordert dat heel duidelijk de verbondenheid en hou je daar een warm gevoel aan over dat je ook na lange tijd opnieuw kan voelen. Gewoon goed doen dus!
Helper’s High
